Формула адекватной самооценки

В попытках думать о себе лучше, начать любить себя и ценить многие женщины боятся «зазвездиться».
Им не страшно было загонять себя в темный уголок, позволять собой пользоваться или не реализовывать свои таланты. Но считать себя невероятно красивой, умной, доброй и вообще королевой сложно и страшно.
Милые! В оценке своих положительных качеств ни в чем себе не отказывайте. Вы самые лучшие на свете! Это неопровержимая истина, и скромничать тут запрещено.
Но самооценка состоит не только из ощущения себя прекрасной дамой и покорительницей мира.
Добавим еще несколько ингредиентов, с которыми наше понимание и ощущения себя станет более гармоничным.
Принятие всех своих проявлений
Мы не можем всегда быть феями, излучать добро и быть в ладу с людьми и миром.
Мы отнюдь не идеальны, об этом стоит помнить. И не только помнить, но и безусловно принимать свои негативные проявления.
Было бы скучно каждый день быть одинаковой — сладкой и зефирной. Расти не над чем, дни отличаются только числом, а окружающие уже устали от этой приторности…
Любите себя разной. Охватите любовью всю себя и не делайте исключений!
Осознание своей миссии
“Зачем я рождена?” Это один из главных жизненных вопросов. И один из самых сложных.
В его поисках мы можем перелопатить не одну тонну книг, тренингов, мастер-классов, игр…
Но все несколько проще. Просто научитесь себя слушать.
В ежедневной рутине дня подмечайте, какие действия выполняете с удовольствием, а какие хочется на кого-то переложить.
Вспомните свои желания попробовать себя в каком-то направлении и пробуйте.
В пути придет ответ. Главное — не мешайте поискам своим мысленным шумом: «Ну где оно, гдеее?».
Действуйте, чувствуйте, наблюдайте.
Взаимодействие с миром
Любить, принимать и понимать себя — первая необходимость. И когда она удовлетворена, можно участвовать в мировом обмене энергией.
Искусство отдавать — то, без чего сложно представить счастливого, уверенного в себе человека.
Какими бы одинокими мы себя не чувствовали, мы все-таки живем в социуме. И ощущаем себя комфортно именно тогда, когда нам есть что ему предложить, чем помочь. Так мы осознаем свою значимость для других людей и становимся частью целого.
Примерно так выглядит адекватная самооценка. Немногие приходят в эту точку, большинство даже не задумывается об этом.
Но мы-то с вами не такие. Нам важно докопать до сундука с сокровищами и нырнуть в самую глубину…
А может, самое важное уже здесь, на поверхности?
Попробуем применить нехитрую формулу, рассмотрев себя со всех сторон. Принять каждую свою грань, научиться слушать себя, а не перебивать, и стать частью нашего чудесного мира.
Так у вас не получится ни переоценить, ни недооценить себя, и в своей самооценке вы достигнете баланса.