Лампочки счастья: как включить свет в кромешной тьме?

Ежедневно хрупкая женщина проносится через бурный поток. Встречает грубых и неотесанных злюк, которые толкаются плечами, красят жизнь в тусклые цвета и норовят задеть побольнее.
Кто я в этой клокочущей лаве?
Мы можем сколько угодно верить в хорошее и фокусироваться на розовых оттенках, но окружающий мир никогда не оставит попыток выбить почву из-под ног.
Представьте, на вас новые замшевые туфельки. Вы идете по улице, попивая вкусный кофе. Вдруг рядом проносится мужчина, который опаздывает на работу. Обрызгивает из лужи нежную обувь, задевает вашу руку сильным локтем, и кофе оказывается на блузке, юбке, стекает по ногам. Да-да, он даже не обернулся.
Как вам? Что будете делать? Как пройдет весь оставшийся день?
И таких случаев может быть миллион. Что-то украли, разбили, не выполнили. Форс-мажоры, злой кондуктор, простуда. Увидели орущую тетку и начали представлять, что творится у нее в семье. Или банально пропустили мимо солнечный весенний день, потому что думали о горах посуды и голодных детях.
Читайте также: Замедление по-женски: искусство жить здесь и сейчас
Тест на проактивность
Назвать себя оптимистом и счастливым человеком – это еще полдела. Попробуйте быть. Наш мозг все время пытается реагировать на все, что происходит, выдает оценки, интерпретации и заставляет беспокоиться по любому поводу.
Протестируйте себя, насколько вы счастливы и наполнены, умеете ли противостоять обстоятельствам? Весь следующий день несколько раз останавливайтесь на пару минут и следите, о чем вы думаете. Скорее всего, в голове будут мысли о происходящем прямо сейчас или о том, что случится в ближайшие часы и дни.
Мы реагируем на внешние импульсы и никак не можем добраться до самих себя, выключить шум и послушать свое внутреннее море.
Когда думать о развитии, об улучшении пространства да и просто наслаждаться? Не остается времени. Жизнь требует отвечать на ежесекундные крики.
Зажигай счастье, включай жизнь!
Девочки, милые, не бойтесь погружаться в себя. Отдавать свое внимание во внешний мир идеально на 10-15%. Если эта цифра будет больше, вы не сможете быть счастливыми.
Что же делать, как услышать себя и перестать разрываться на кусочки?
Сегодня состоится
бесплатный вебинар с Екатериной Андреевой
“Включи жизнь!”
На этой встрече Вы узнаете:
- Почему мы все находимся в матрице
- Чем отличается реактивная жизнь от проактивной
- Какая она, гармоничная женщина
- Как эффективно взаимодействовать с окружающим миром
- Как зажечь пламя внутри и стать архитектором своей жизни
Не стесняйтесь больше думать о себе и своем развитии. Иначе вы рискуете прожить драгоценные годы, размениваясь на мелочи.
Самое важное на свете – ваша жизнь, желания и чувства. Остальное – в порядке очереди. Согласны?