Уже который год чертишь колесо баланса, а жизнь не намерена меняться? Ищешь причину постоянных неудач и пробуксовки в надежде, что Новый год счастье принесёт? Дело не в тебе, дело в знаниях. Без понимания пути, цели так и останутся лакомым кусочком.

Поэтому начертили колесо, наметили желания и вперёд — читать нашу подборку самых классных книг по всем сферам жизни.

 

Здоровье и красота

 

• Давид Серван-Шрейбер “Тело любит правду”

Книга Давида Серван-Шрейбера — попытка ответить на самые актуальные вопросы о нашем здоровье. Может ли помочь гомеопатия? Зачем нужна традиционная медицина? Что можно перенять из опыта шаманов? Как слушать и слышать своё тело? Книга для тех, кто осознал, что единого рецепта от всех болезней не существует.

•   Кэйти Силкокс “Здоровая, счастливая, сексуальная”

Эта книга — сокровище, потому что содержит в себе полноценный справочник по женскому здоровью. В неё включены медитации, рецепты, упражнения и античные практики, которые помогут вам стать здоровой, счастливой и сексуальной.

• Аня Фурман. Авторская программа “Стиль”

У вас богатый внутренний мир, который никто не замечает? Ждёте повышения на работе, ходя вокруг да около? Стали домашней мебелью вместо сексуальной кошечки? Пора переодеваться. А поможет вам не кто-то,  а миланский стилист Аня Фурман. Авторская программа поможет расставить все точки над “i” в вопросах моды и стиля. В общем, из Милана — с любовью.

 

Хочу быть стильной 

 

Сексуальность и чувственность

 

• Эмили Нагоски “Как хочет женщина”                

Если сексуальное удовольствие и Вы — на разных берегах, надо что-то менять. На женских тренингах учат сжимать мышцы, крутить воронку и твердить себе “Я самая обаятельная и привлекательная”? Выбросьте из головы. Ваша сексуальность — уникальна, как и линии на ладошках. А вот как реализовать свой интимный потенциал — читайте в книге.

• Мантэк Чиа, Рэйчел Карлтон Абрамс, Дуглас Абрамс Арава “Yes! Секреты любви для двоих”

Один оргазм — хорошо, а десять — лучше. Не верите, что это возможно? Тогда читайте книгу даосских практиков. Побочный эффект — счастливый мужчина и счастливая вы.

• Джон Грей “Марс и Венера в спальне”

Готовишься к ночи с обеда, а он храпит через три минуты? Скурпулёзно выбираешь кружевное бельё, а он хочет тебя в спортивных штанах? Кажется, что-то идёт не так и этот мужчина спятил. Оказывается, всё в порядке. Просто мы разные. И секс не исключение. А чтобы быть во всеоружии — читайте новую книгу Джона Грея.

 

Семья и отношения

 

• Эстер Перель “Размножение в неволе”

Раньше стоны звучали на весь подъезд, а теперь вы балуете соседей очередным скандалом. Эротика и быт  несовместимы, думаете вы. Но выхода нет, надо совмещать. А как, расскажет известный психотерапевт Эстер Перель.

• Стивен Кови “Семь навыков высокоэффективных семей”

Сколько бы ни было достижений, а греет душу  крепкая семья и надёжный тыл. Как создать такую семью в эпоху хаоса и перемен — отвечает Стивен Кови.

• Джон Готтман и Джули Шварц-Готтман “Испытание ребёнком”

Дети — цветы жизни. И смертельное оружие для брака. Кажется, что не будет конца усталости, скандалам и орущему младенцу? Пора отдохнуть и почитать советы супругов и по совместительству психологов. Уверены, после этого вы поймете, как сохранить семейное счастье при появлении малыша.

 

Дети и воспитание

 

• Мартин Селигман “Ребенок-оптимист”

Вы уже в курсе, что позитивное мышление — наше всё и хотели бы научить своего ребёнка? Теперь это легко вместе с новой книгой Мартина Селигмана. Ведь всё начинается в голове, так пусть она будет светлой!

• Джулия Кэмерон и Эмма Лайвли “Художник есть в каждом. Как воспитать творчество в детях”

Заметили в ребёнке скрытые таланты? Нужно помочь ему вытащить их наружу. Авторы книги уверены: креативность заложена в каждом ребёнке, стоит лишь немного её развить. Вперёд и с песней!

• Ася Ванякина “Айсберг на ковре, или Во что поиграть с ребёнком?”

Не знаете как рассказать ребёнку о мире в игровой форме? Тогда эта книга то, что нужно. Увлекательно, весело и самое главное — не банально.

 

Друзья и окружение

 

• Донни Эбенштейн “Сила эмпатии”

Вас окружают сложные люди? Босс меняет решения, сотрудники игнорируют дедлайны, а собственный муж отказывается слышать? Выход — научиться чувствовать чужие мотивы. В чём секрет? В сопереживании, о чём, собственно, и рассказывает книга.

• Эми Бэнкс и Ли Хиршман “На одной волне”

Допустим, ты уже знаешь, что отношения с людьми — фундамент счастливой жизни. И наверняка прочла пару книг. Но это нейробиология, а не хухры-мухры. Первая практическая книга с научным обоснованием. Что, как, когда и с кем — по полочкам и без прелюдий.

• Женский Клуб Екатерины Андреевой

Ищешь единомышленниц, но в который раз заходишь в тупик? Время интересных встреч в онлайн-формате пришло. Женский клуб — это настоящая кондитерская женских грёз. Общение в фейсбуке и “живые” вылазки, еженедельные ответы на неудобные вопросы и просто уютный уголок, где можно поделиться наболевшим.

 

Хочу в Женский Клуб

 

Карьера

 

• Барбара Шер “Работа твоей мечты”

Любимое дело или деньги? Заработок или творчество? Хватит выбирать! Барбара Шер предлагает практические методы соединения любви и работы в единое целое. Сколько ваших мечтаний разбилось о будни реальности? Кажется, настало время найти работу мечты.

• Дэвид Аллен “Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса”

Дедлайны, сроки, эффективность вызывают напряжение в каждой клеточке тела? Что ж, оказывается есть реально работающий метод GTD (Getting Things Done). Он позволяет быть продуктивным и при этом не рвать на себе волосы. Если удовольствие и работа на разных берегах, читайте Дэвида Аллена.

• Оксана Илечко. Авторская программа “Тета-коучинг”

Ваше предназначение — помогать людям, нести тепло и свет? Не важно сколько вам лет, кем вы работали до и кем вы себя считаете. Важно то, что говорит вам сердце. Если ваша миссия — помогать другим, то программа “Тета-Коучинг” — ключик от новой жизни. Тета-коучинг — инновационный метод решения психологических запросов с помощью коучинга и практик тета-хилинга. Сертификаты, практика и много-много сокурсниц прилагаются.

 

Хочу стать тета-коучем

 

Творчество

 

• Джулия Кэмерон “Путь художника”

Считаете, что творчество и креативность — участь художников и музыкантов? Ошибаетесь. Творчество доступно каждому. Хотите знать как? Ищите ответ в знаменитой книге Джулии Кэмерон.

• Дария Бикбаева “Включите сердце и мозги. Как построить успешный творческий бизнес”

Если ваш тошнит от “хлебных” профессий юриста, бухгалтера и менеджера — смело бегите в книжный. Дария Бикбаева развеет мифы про бедных творцов и расскажет, как делать деньги со вкусом.

• Остин Клеон “Кради как художник”

Мучаетесь отсутствием идей и вдохновения? Вам сюда. Автор уверен, что идеи не берутся из воздуха, они воруются. Красть как художник — секрет творческого успеха и продуктивности.

Финансы

 

• Вики Робин, Моник Тилфорд и Джо Домингес “Кошелёк или жизнь?”

Балансируете между состоянием Плюшкина и Скупердяева? Считаете, что денег постоянно не хватает? А вот авторы уверены в обратном. Просто вы позволили деньгам контролировать вашу жизнь. Как вернуть власть на место и совладать с кошельком — читайте в книге.

• Владимир Савенок “Инвестировать — это просто”

Если при слове “инвестиции”  начинает подёргиваться правый глаз и хочется побыстрее перемотать, остановитесь. Пассивный капитал — ваш билет в счастливую жизнь и спокойствие. Книга, где собраны реальные примеры инвестирования для простых людей.

• Екатерина Андреева.  Авторская программа “Стратегия Женского Достатка”

Мужские стратегии — хорошо, а женские — лучше. Поставил цель — добейся, умри, но сделай — отголоски мужской цивилизации. А мы, девочки, умеем делать деньги чувственно и сексуально. Руководитель Avrora Group Екатерина Андреева поделится секретами женщины в мире бизнеса. Никаких абстракций и взываний к духу денег — только факты и пошаговые стратегии.

 

Хочу стать успешной